Femme avec appareil photo dans un appartement

J’accompagne les femmes à comprendre leur corps pour retrouver énergie et équilibre.

Ton corps t’envoie des signaux : fatigue, douleurs, déséquilibres…

Et si ton alimentation devenait une alliée pour retrouver ton équilibre ?

Aujourd’hui, on entend tout et son contraire sur la nutrition féminine… IG bas, alimentation anti-inflammatoire, sans gluten…

Les conseils sont partout — et au final, on ne sait plus vraiment quoi faire.

Et toi, dans tout ça… où te situes-tu ?

Peut-être que tu vis avec un SOPK, de l’endométriose, un SPM intense, une ménopause difficile…

Ou simplement avec une fatigue persistante, des douleurs, un corps qui change sans que tu comprennes pourquoi.

Peut-être aussi que tes examens sont “normaux”… Qu’on t’a proposé des solutions… mais que tu sens qu’il manque quelque chose.

👉 Des réponses.

👉 Du sens.

👉 Une approche qui te correspond vraiment.

Parce que non, ton corps ne “dysfonctionne” pas sans raison. Et c’est souvent là que l’alimentation peut devenir un vrai levier.

Mon rôle, c’est de t’aider à comprendre ce qui se joue dans ton corps : les hormones, l’inflammation, la glycémie… et surtout, comment adapter ton alimentation à toi, sans te compliquer la vie.

Ici, pas de régime strict ni de règles rigides. Mais des repères simples, concrets et personnalisés, pour avancer à ton rythme.

Pour retrouver progressivement : plus d’énergie, plus d’équilibre, et plus de sérénité au quotidien.

Je m'appelle Marion FAGOT

Diététicienne-nutritionniste depuis plus de 15 ans, j’accompagne aujourd’hui les femmes qui souhaitent retrouver un meilleur équilibre grâce à leur alimentation.

Fatigue, digestion difficile, variations de poids, douleurs, manque d’énergie… ou simplement l’envie de mieux comprendre son corps et de se sentir mieux au quotidien.

Personnellement concernée par l’endométriose, le SOPK et la fibromyalgie, je sais à quel point ces déséquilibres peuvent impacter la vie de tous les jours.

Cette expérience me permet d’avoir une approche plus concrète, plus humaine, et profondément à l’écoute.

Mon objectif : te proposer un accompagnement à la fois clair, personnalisé et réaliste, avec des repères simples et des solutions adaptées à ton quotidien, sans pression ni contraintes inutiles.

Découvre qui je suis !