Les ateliers Culinaires en Visio
Des ateliers pensés pour vous et vos besoins féminins
Chaque mois, je te propose un atelier culinaire en direct pour cuisiner ensemble autour d’un thème précis.
Ces rendez-vous sont bien plus que de simples recettes : c’est l’occasion de reprendre plaisir à cuisiner, de gagner en confiance, de découvrir des astuces faciles, des idées pour composer des repas équilibrés sans y passer des heures, et d’adapter tes repas à tes besoins nutritionnels et ton quotidien.
Parmi les thèmes proposés :
🥣 Petits-déjeuners équilibrés
🥗 Lunchbox simples et efficaces
🍪 Collations gourmandes et saines
🍝 Repas du soir express
🍹 Apéritifs entre amis sans inflammation
🍓 Produits de saison
🌿 Cuisine et perturbateurs endocriniens
🎄 Repas de fête ou d’été
Et bien d'autres ...
🗓️ Une semaine avant chaque atelier, tu recevras par mail le programme ainsi que la liste des ingrédients nécessaires, pour que tu puisses, si tu le souhaites, cuisiner en même temps que moi durant le live.
Ces ateliers sont ouverts à toutes !
💡Ces ateliers sont inclus dans les programmes "Pêche" (4 ateliers au choix sur les 9 mois) et "Passion" (1 atelier par mois pendant 12 mois), et sont à réserver directement auprès de moi.
👉 Si tu ne fais pas partie d’un programme ou si tu es inscrite au programme "Vanille" ou "Pomme", tu peux réserver ta place directement sur le site (ci dessous).
La participation est fixée à 15 € par atelier, à régler en ligne.
Et pas d’inquiétude : si tu ne peux pas être présente en direct, tu recevras automatiquement le replay par mail.
🧑🍳 Ces moments conviviaux sont là pour t’aider à passer à l’action, à cuisiner sereinement, efficacement, et avec plaisir.
